Page 18 - สวัสดีครับท่านผู้อ่านทุกท่าน ก่อนอื่นกระผมขอแนะนำตัวก่อนครับ กระผม พันเอก กัญจน์ณัฎฐ์ นิลนนท์ รับหน้าที่เป็นบรรณาธิการสวัสดิการสารแทน พันเอก สมเกียรติ ถนอมคุ้ม ผู้อำนวยการกองกิจการรร้านสวัสดิการกลาง กรมสวัสดิการทหารบก เนื่องจากท่านมีภารกิจที่มากขึ้น ผู้บังคับบัญชา จึงมอบหมายให้กระผมมารับหน้าที่ต่อจากท่าน แต่ไม่ต้องกังวลครับเพราะว่าหนังสือสวัสดิการสารของเรายังคงมีเนื้อหาสาระน่ารู้ต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อท่านสมาชิกเช่นเดิม และถ้าสมาชิกท่านใดอยากแนะนำติชม หรือต้องการให้นำเสนอเรื่องใด สามารถแนะนำมาได้ครับ สุดท้ายนี้กองบรรณาธิการสวัสดิการสารขอขอบคุณทุกหน่วยที่ให้การสนับสนุนข้อมูล และภาพถ่ายทำให้หนังสือสวัสดิการสารมีความสมบูรณ์ครบถ้วนทั้งเนื้อหาสาระ และหวังเป็นอย่างยิ่งว่าท่านผู้อ่านจะได้รับความรู้ พร้อมทั้งความบันเทิงจากหนังสือสวัสดิการสารฉบับนี้ครับ
P. 18
กายภาพบ าบัด
กองธุรการ
เพื่อลดอาการเกร็งของแขน ขา และเดินเซ โดยการยืดเส้น
เล่นโยคะ จะเพิ่มประสิทธิภาพในการทรงตัว รวมทั้งอาจมีการ
www.awd-rta.com
ฉีดยาคลายกล้ามเนื้อร่วมด้วย
ตรวจโลหิต
- เพื่อดูปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
ใช้เครื่อง MRI
- ดูความผิดปกติของสมองหรือรอยแผลตรงกระดูกสันหลัง
เจาะน ้าไขสันหลัง
การป้องกันปลอกประสาทอักเสบเสื่อมแข็ง
การรักษาปลอกประสาทอักเสบเสื่อมแข็ง - ออกก าลังกายสม ่าเสมอ
ใช้ยาชะลออาการ - รับประทานอาหารที่ประโยชน์
เนื่องจากเป็นโรคที่ไม่หายขาด และยามีผลข้างเคียง - ผ่อนคลายความเครียดอย่างถูกสุขลักษณะ
ดังนั้นต้องปฏิบัติตามค าแนะน าของแพทย์อย่างเคร่งครัด - นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
ซึ่งจะมีตัวยา ได้แก ่ - หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่
- สเตียรอยด์ - สังเกตร่างกาย หากมีความผิดปกติ ควรรีบไปพบแพทย์
- ยาคลายกล้ามเนื้อ แม้ว่าโรคนี้จะพบในชาวตะวันตก แต่ด้วยวิถีชีวิต
- ยาแก้ปวด ของคนวัยท างานที่มีความเร่งรีบ เครียดก็สามารถป่วยได้
โดยตรวจหาความผิดปกติของสมอง
ที่มา : https://www.petcharavejhospital.com/
ผู้น าเสนอ : พันโทหญิง บุศรินทร์ อุลปาทร
สวัสดิการสาร ตุลาคม 2567 18
