Page 18 - สวัสดีครับท่านผู้อ่านทุกท่าน ก่อนอื่นกระผมขอแนะนำตัวก่อนครับ กระผม พันเอก กัญจน์ณัฎฐ์ นิลนนท์ รับหน้าที่เป็นบรรณาธิการสวัสดิการสารแทน พันเอก สมเกียรติ ถนอมคุ้ม ผู้อำนวยการกองกิจการรร้านสวัสดิการกลาง กรมสวัสดิการทหารบก เนื่องจากท่านมีภารกิจที่มากขึ้น ผู้บังคับบัญชา จึงมอบหมายให้กระผมมารับหน้าที่ต่อจากท่าน แต่ไม่ต้องกังวลครับเพราะว่าหนังสือสวัสดิการสารของเรายังคงมีเนื้อหาสาระน่ารู้ต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อท่านสมาชิกเช่นเดิม และถ้าสมาชิกท่านใดอยากแนะนำติชม หรือต้องการให้นำเสนอเรื่องใด สามารถแนะนำมาได้ครับ สุดท้ายนี้กองบรรณาธิการสวัสดิการสารขอขอบคุณทุกหน่วยที่ให้การสนับสนุนข้อมูล และภาพถ่ายทำให้หนังสือสวัสดิการสารมีความสมบูรณ์ครบถ้วนทั้งเนื้อหาสาระ และหวังเป็นอย่างยิ่งว่าท่านผู้อ่านจะได้รับความรู้ พร้อมทั้งความบันเทิงจากหนังสือสวัสดิการสารฉบับนี้ครับ
P. 18
6. การเป็นโรคบางชนิดที่เกิดจากเชื้อไวรัส ทั้งส่วนของโรค
เกล็ดเลือดต ่า เกิดจากอะไร เอดส, โรคตับอักเสบซี, โรคอีสุกอีใส, โรคหัดเยอรมัน หรือ
์
ทุกท่านอาจจะมีค าถามที่ยังคงเป็นที่น่าวิตกกังวล โรคคางทูม เป็นต้น
เกล็ดเลือดต ่าเกิดขึ้นได้อย่างไร แล้วเมื่อเกิดภาวะเกล็ด 7. การดื่มเครื่องดื่มบางชนิด เครื่องดื่มที่มีสวนผสมของ
่
เลือดต ่าแล้วจะอันตรายไหม บทความนี้ได้รวบรวมมาให้ทุก Alcohol เป็นเครื่องด่มที่ท าให้เกิดการชะลอการสร้างของ
ื
ุ
ท่านแล้วว่าเกล็ดเลือดต ่า เกิดได้จากหลายหลายสาเหต เกล็ดเลือด และ ท าให้เกล็ดเลือดลดลง
มีสาเหตุอะไรบ้าง มาดูกันเลย วิธีเพิ่มเกล็ดเลือดด้วยตนเอง
1. รับประทานอาหารช่วยเพิ่มเกล็ดเลือด อาหารที่มี
ส่วนผสมของวิตามินบี 12 จะช่วยเพิ่มปริมาณเกล็ดเลือดใน
ร่างกายได้เป็นอย่างด ี
2. ออกก าลังกายอย่างพอเหมาะ ควรออกก าลังกาย
เป็นประจ า แต่หลีกเลี่ยงการออกก าลังกายที่รุนแรง หรือ
ต้องใช้แรงอย่างหนัก
3. พักผ่อนให้เพียงพอ ทั้งการพักผ่อนร่างกาย และ
การพักผ่อนจิตใจ
สาเหตุของเกล็ดเลือดต ่า สรุป
1. พันธุกรรม เป็นหนึ่งสาเหตุที่ท าให้เกิดการสร้างเกล็ด ภาวะเกล็ดเลือดต ่ากับอีกหนึ่งกลุ่มอาการที่เจ้าของ
เลือดที่ไม่ปกติ พันธุกรรมดังกล่าวก็เช่น ภาวะภูมิต้านทาน ร่างกายสามารถรับรู้และรับทราบได้ด้วยตนเอง และเมื่อใด
ก็ตามที่เกิดภาวะดังกล่าวขึ้นกับคุณเอง หรือ คนใกล้ชดของ
ิ
บกพร่อง คุณ คุณก็ไม่ควรนิ่งนอนใจ แล้วรีบเข้ารับการปรึกษากับ
2. ไขกระดูกฝ่อ เป็นอีกสาเหตุที่ท าให้ไขกระดูกไม่ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อเข้ารับการวินิจฉัย และหาสาเหต ุ
สามารถสร้างเกล็ดเลือดได้ในระดับปกติ ส่วนของไขกระดูกฝ่อ ของโรคที่น ามาสู่อาการเกล็ดเลือดต ่า เพื่อให้คุณสามารถ
ก็เกิดจากโรคโลหิตจางจากไขกระดูกฝ่อ รักษาจากอาการนี้ให้หาย รวมไปถึงรักษาโรคอันเป็นที่มา
3. การเป็นโรคมะเร็งโดยเป็นมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับการ ของเกล็ดเลือดต ่า
ท าลายเซลล์ต้นก าเนิดหรือ Stem Cell โดยโรคมะเร็ง
เหล่านี้ก็เช่น โรคมะเร็งต่อมน ้าเหลือง หรือ โรคมะเร็ง
เม็ดเลือดขาว เป็นต้น
4 การสัมผัสกับสารเคมีบางชนิดติดต่อกันเป็น
.
เวลานาน ไม่ว่าจะเป็นสารเคมีรุนแรงจากการรักษาโรค
อย่างเคมีบ าบัด หรือ การฉายรังสี ถัดมาก็คือสารเคมีจาก
การประกอบอาชีพทั้งสารหนู หรือ สารก าจัดศัตรูพืช
บางชนิด ที่มา : https://allwellhealthcare.com
5. การใช้ยาบางชนิดติดต่อกันเป็นเวลานาน ยาเหล่านี้
์
มักท าให้เกิดผลต่อการท างานของเกล็ดเลือด การสร้าง ผู้น าเสนอ : พันโทหญิง บุศรินทร อุลปาทร
เกล็ดเลือด ไม่ว่าจะเป็นยาแอสไพริน, ยาคลอแรมเฟนิคอล,
ยาไอบูโปรเฟน หรือ ยาขับปัสสาวะ
สวัสดิการสาร พฤศจิกายน 2567 18
